Банан вяленый натуральный - в вакууме 200г

Целые вяленые бананчики -  ооочень вкусные и полезные. Просто пальчики оближешь))

Филиппины. 

Фасовка по 200г в вакуум (вес не точный, т.к. фасовщик Филиппины).

Идеальны для быстрого перекуса, а можно обмакнуть в белый или черный шоколад, порезать в кашу, мороженое, желе. Из-за натуральной сладости бананы вяленые - отличная замена конфетам.

В 100 гр сушеного банана содержится почти 10 гр клетчатки - это около трети суточной потребность человека. Клетчатка помогает от запоров, регулирует уровень сахара и понижает уровень холестерина.

На 100 сухого банана приходится около 11% суточной нормы железа для мужчин и около 6% для женщин. Железо — положительно влияет на уровень гемоглобина и миоглобина в кровь.

Сушеный банан вмещает около 530 мг калия - это около 25% суточной потребности. Калий, как и натрий контролирует уровень давления, помогает в сокращении мышц и поддерживает водный баланс.

Хороший источник глюкозы, полезный после тяжелых тренировок для восполнения запасов гликогена который, организм использовал из мышц.